doğum kontrol sizin doğurganlığı nasıl etkileyebileceğini

sadece hamile engelleyebilecek eğer kendinizi şimdi merak bulmak için – Sen gebeliği önlemek için doğum kontrol kullandınız mı? Topluluk, Yvette Smith, MD, MPH kavramak için çalışılıyor olarak aklını koymak yardımcı olabilir. Doğum kontrol fertilite üzerine herhangi bir uzun vadeli etkisi yoktur, diyor.

Örneğin, diyor Smith, sen bir doğum kontrol yöntemi kombine hormonal (hap, yama veya vajinal halka) durdurma üç ay içinde normal adet döngüsü dönmelidir. Aynı progesteron -yalnızca hap ve üç yıllık implant için de geçerlidir. üç aylık atış ile, devir altı ay son atıştan sonra normale olmalıdır.

Doğurganlık hemen diyafram, prezervatif veya spermisit kullanımdan sonra geri yüklenir. Ve kadınlar progesteron tabanlı RİA sisteminizi temizlemek için yaklaşık üç ay sürmesi beklemek şu anda ABD Fakat Smith piyasada RİA’ların ya diyor kullanarak durdurmak hemen sonra verimli olabilir.

Yani doğurganlık doğum kontrolü geçiş çoğu kadın için oldukça düzgün olmalıdır. “Senin için de geçerli olmuş böyle mi?” Smith sordu.

Sadece starte; Birkaç ay; Bir yea; Birkaç sene

Kesinlikle hayır, toplumun bir üyesi dedi. o 12 yıl boyunca hap gitmeden önce, onu dönemler düzenli idi. Şimdi, hap gidiyor çünkü, o altı ay sadece dört dönemleri vardı – ve bir döngü 70 gün sürdü.

O kuralın istisnası olabilir, Smith dedi, ama onun düzensiz döngüleri için diğer daha büyük olasılıkla açıklamaları vardır. hap o hapı oldu yıllarında başlayan bir sağlık sorununu örtbas olabilir. onun geç 30s şu anda ise, yaş bir faktör olabilir. Kilo alımı veya kaybı, yorucu bir egzersiz programı veya stres de düzensiz dönemlere katkıda bulunabilir.

Smith kadının doktorunuzla konuşun önerdi. Kan testleri, örneğin, şeyler sıralamak yardımcı olabilir.

Topluluk Gebe çalışılıyor, bu tartışmaya katılın

Sümbül Nicole Browne, MD, OB / GYN ve Doç sertifikalı bir kuruldur. Westchester, NY Üreme Tıbbı Sher Enstitüsü Tıbbi Direktörü … Daha

Şeker hastalığı olan insanlar için kış aylarında sağlıklı beslenme

Şeker hastalığı olan insanlar için kış sezonu boyunca sağlıklı beslenme

İngilizce; İspanyol; Diğer diller

NDEP’den gelen bilgiler konuya göre mevcut

NDEP’den gelen bilgiler konuya göre mevcut

Kış, tatil kutlamaları, futbol playoffları ve aile ve arkadaşlarınızın yemek ve atıştırmalıklarla bir araya geldiği diğer günlerin bir sezonudur. Tip 2 diyabetliler için, bir yemek planına sadık kalmak zor olabilir. Tavuk kanatları, sevimsiz nachos ve cips, futbol play-off’larında ve diğer toplantılarda favoriler arasında yer alırken, ballı hamur, tereyağı püresi patatesleri ve tatlandırılmış yamalar gibi ağız sulandırıcı seçenekler şenlikli yemekler için popülerdir. Bununla birlikte, en sevdiğiniz gıdalardan tamamen kaçınmanız gerekmez. Anahtar, çeşitli sağlıklı besin seçimleri yapmak ve porsiyon boyutlarını sınırlamaktır.

Afrikan Amerikan; Amerikan Kızılderilileri / Alaska Yerli; Asya Amerikalı / Pasifik Adalı; İspanyol / Latin Amerikan

Kış mevsiminde yapılacak toplantılar sırasında sağlıklı beslenmenize yardımcı olmak için Ulusal Diyabet Eğitim Programından (NDEP) bu ipuçlarını takip edin

Hedefiniz misafirlerinize sağlıklı ziyafetler sunmak ise şu ipuçlarını takip edin

Diyabetinizi yönetme yolları hakkında daha fazla bilgi theernment health başlıklı Yaşam Diyabetinizi Yönetmek İçin 4 Adımda sağlanmaktadır. Çevrimiçi kataloğumuzu ziyaret ederek ipucu tablosunu ve daha fazla ücretsiz kaynağı indirin veya sipariş verin.

ABD Sağlık ve İnsan Hakları Hizmetleri Ulusal Diyabet Eğitimi Programı (NDEP), birlikte 200’ün üzerinde ortak kuruluşun desteğiyle birlikte hükümet tarafından ortaklaşa sponsor edilmektedir.

Diyabetli Yetişkinler İçin Yaşamak; Çocuklar ve Ergenler İçin Diyabetli Yaşamak; Yetişkinler için Risk ve Önleme; Çocuklar ve Ergenler için Risk; Sağlık Uzmanları; Topluluk Kuruluşları

Diyabetli Yetişkinler İçin Yaşamak; Çocuklar ve Ergenler İçin Diyabetli Yaşamak; Yetişkinler için Risk ve Önleme; Çocuklar ve Ergenler için Risk; Sağlık Uzmanları; Topluluk Kuruluşları

Kasım 2013

NDEP’den gelen bilgiler konuya göre mevcut

Sağlıklı bir atıştırmalık yemek. Partide aşırı yemeyi önlemek için evden çıkmadan önce sağlıklı bir atıştırma yiyin .; Önceden planlamak. Yemek yemeye başlamadan önce parti yiyecek seçeneklerine göz atın ve ne ve ne kadar yemek yersiniz diye zihinsel bir not yazın .; Sağlıklı bir çanak getirin. Yemek planınıza uyan bir yemek getirin ve başkaları ile paylaşın .; Açık büfeden uzaklaş. Tabağınızı düzeltin ve ardından sohbet ederken otlanmayı önlemek için parmak gıdalardan oluşan bir masadan uzaklaşın .; Lezzeti tadın. Aşırı yemek yeme şansınızı azaltmak için yavaş yavaş yiyin .; Su iç. Su, sağlıklı, kalorisiz bir içecektir. Bol içecek .; Kes şunu. Daha küçük porsiyon yemekleri ye. Etten ekstra cilt ve yağ ayırın .; Partinin tadını çıkar. Yemekten çok ailenize, arkadaşlarınıza ve etkinliklere odaklanın. Oyunlara veya dansa katılarak aktif kalın.

Fırlatın. Çözün. Izgaraya. Kızartmadan pişerek eti düşük yağda tutun. Sığır ve domuz eti yağlarını kesin ve ciltsiz kümes hayvanlarını seçin .; Lif arttırın. Yemeklerinizin bir parçası olarak tahıl ekmeği, sebze, bezelye ve fasulye ekleyin. Topingler üzerinde kolay. Az yağlı veya yağsız mayonez, tereyağı, ekşi krema veya salata sosu kullanarak tariflerinizi hafifletin .; Meyvelere odaklanın. Dondurma, pasta veya pasta yerine taze veya konserve meyveleri suda servis yapın .; Düşük kalorili içecekler servis edin. Misafirlerinize meyve suyu ya da normal soda yerine su ikram edin .; Aile desteği anahtardır. Ailenizi ve arkadaşlarınızı kış aylarında ve yıl boyunca sağlıklı yemelerini teşvik ederek onları destekleyin.

Diyabetli Yetişkinler İçin Yaşamak; Çocuklar ve Ergenler İçin Diyabetli Yaşamak; Yetişkinler için Risk ve Önleme; Çocuklar ve Ergenler için Risk; Sağlık Uzmanları; Topluluk Kuruluşları

sağlık & fitness: Güçlü olsun

Daha fazla gücü oluşturmak ve daha fazla kilo kaybedersiniz – artı abs gibi bu sorun noktalar sıkın gerekir. Size ipleri göstereceğiz.

“Ağırlık” veya “kuvvet” eğitim Çağrı, aerobik egzersiz kadar önemli. kas önemi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Büyük buzağı arıyor ister misiniz? tonlama ve baldır kaslarını güçlendirmek için bu, güvenli, basit ve etkili egzersizler deneyin.

Plyometric egzersizler hakkında bilgi edinin. , Plyometric eğitim ne ve denemek gerektiğine faydaları ve daha fazlasını öğrenin.

Bu Yanal işe doğru yolda, kişisel antrenör Aaron Küçük, doktora tavsiye alın.

Dizimizin bu bölümünde, pazı işe doğru yolda, kişisel antrenör Aaron Küçük, doktora tavsiye almak.

senin triseps işe doğru yolda, kişisel antrenör Aaron Küçük, doktora tavsiye alın.

Dizimizin bu bölümünde, göğüs kasları çalışmaya doğru yolda, kişisel antrenör Aaron Küçük, doktora tavsiye almak.

Hepimiz “sorun alanları”, seninki genelde kemer altında bulunan var mı? Eğer öyleyse, kişisel antrenör Aaron Küçük, PhD, bu alt vücut egzersizleri sesi yardımcı olur ve buzağılar için hamstrings sizi sıkabilirsiniz.

Personal trainer, Matt Minter güçlendirmek ve alt vücut kaslarınızı için ücretsiz bir hareket bodur makineyi kullanmak için doğru yolu gösterir.

Eğer “dikiz” Bir makyaj ihtiyacı hissediyorsanız, doğru spor rutin doğal bir asansör sağlayabilir.

bir tonda mide veya kazanan tenis oyunu ister misiniz? ‘In resim var size yardımcı olmak için 11 nazım çekirdek egzersizleri gösterir.

Bu üç yoga pozlar size, tüm vücut için sesi ve esnekliği artırmaya yardımcı olabilir.

Eğer egzersiz yaparken, aralarında saymak gerekir …

Eğer egzersiz yaparken, aralarında saymak gerekir …

hartstongue: kullanımlar, yan etkileri, etkileşimleri ve uyarılar

Asplenium scolopendrium, İlik, Fougère, God’s-Saç, Herbe HÃpatique, Herbe à Oranı, Hind adlı Dil, At Dil, Langue de Cerf, Lengua Cervina, Scolopendre, Scolopendre Komünü, Scolopendre Langue de ba “uf, Scolopendre vulgaire ..; Tüm İsimler Asplenium scolopendrium Bkz İlik, Fougère, God’s-Saç, Herbe HÃpatique, Herbe à Oranı, Hind adlı Dil, At Dil, Langue de Cerf, Lengua Cervina, Scolopendre, Scolopendre Komünü, Scolopendre Langue de ba “uf, Scolopendre vulgaire , Scolopendrium vulgare; gizle İsimler

Hartstongue bir eğrelti olduğunu. Yerden büyümek parça ilaç yapmak için kullanılır; İnsanlar, sindirim bozuklukları ve idrar yolları hastalıkları tedavi etmek için hartstongue alır.

Hartstongue, idrar üretimini artırmaya yardımcı dışkı yumuşar ve sözleşme bağırsak ve boş teşvik olabilir.

Yetersiz Kanıt fo; Sindirim hastalıkları; Üriner sistem hastalıkları; Diğer durumlar. Daha kanıt bu kullanımlar için hartstongue etkinliğini değerlendirmek için gereklidir.

hartstongue güvenli ya da olası yan etkileri ne olabileceğini bilmek yeterli bilgi mevcut değildir; Özel Önlemler ve Uyarılar: Gebelik ve meme -Besleme: Yeterince gebelik ve meme -Besleme sırasında hartstongue kullanımı hakkında bilinen değil. Güvenli tarafta kalmak ve kullanımını önlemek.

Hartstongue su hap veya benzeri bir etkiye sahip olabilir “diüretik”. hartstongue alarak vücut lityum kurtulur ne kadar iyi düşürebilir. Bu vücut içinde ne kadar lityum geliştirmek ve ciddi yan etkilere neden olabilir. Eğer lityum alıyorsanız bu ürünü kullanmadan önce sağlık kuruluşu ile konuşun. Sizin lityum dozunun değiştirilmesi gerekebilir.

hartstongue uygun dozu kullanıcının yaşı, sağlık ve diğer bazı koşullar gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Şu anda hartstongue için doz uygun bir aralığı belirlemek için yeterli bilimsel bilgi yoktur. Doğal ürünler her zaman mutlaka güvenli olmadığını akılda tutmak ve dozlarda önemli olabilir. Ürün etiketleri ile ilgili yönergeleri izleyin ve kullanmadan önce eczacınıza veya doktorunuza veya diğer sağlık uzmanına danışın emin olun.

Referanslar

Bitkisel Monografları. Healthlink. www.healthline (Ağustos 1999 1 Erişim).

Doğal İlaçlar Kapsamlı Veritabanı Tüketici Version. Doğal İlaçlar Kapsamlı Veritabanı Professional Version bkz. ÂTherapeutic Araştırma Fakültesi 2009.

Örn. Ginseng, C vitamini, depresyon

Saç dökülmelerinin nedenleri

Saç dökülmesi sadece saçlı deri veya vücudun tamamını etkileyebilir. Kalıtım, hormonal değişiklikler, tıbbi durumlar veya ilaçların bir sonucu olabilir. Erkekler, kadınlar ve çocuklar olmak üzere herkes saç dökülmesi yaşayabilir.

Saç dökülmesi, tipik olarak saç derisinden aşırı miktarda saç dökülmesi anlamına gelir. Yaşla birlikte kalıtsal saç dökülmesi, kelliklerin en yaygın nedenidir. Bazı insanlar, kelliklerinin tedavi edilmediği ve sivilce seyrini sürdürmesine izin verir. Diğerleri saç stilleri, makyaj, şapka veya eşarp ile örtbas edebilirler. Ve yine de diğerleri saç dökülmesini önlemek ve büyümeyi düzeltmek için mevcut tedavilerden birini seçerler.

Saç dökülmesi tedavisine başlamadan önce saç dökülmesinin nedeni ve en iyi tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun.

Saç dökülmesi, sebebe bağlı olarak birçok farklı şekilde görülebilir. Aniden veya yavaşça ortaya çıkabilir ve yalnızca saç derinizi veya vücudunuzu etkileyebilir. Saç dökülmenin bazı türleri geçicidir ve diğerleri kalıcıdır.

Saç dökülmesine ilişkin işaretler ve semptomlar şunları içerebilir:

Ne zaman bir doktor görmelisin

Çocuğunuz ya da saç dökülmesinden rahatsız olmanız ve tedaviyi sürdürmek istiyorsanız doktorunuza danışın. Ayrıca veya çocuğunuzun saçlarını tararken veya yıkarken ani veya yamalı saç dökülmesi veya normal saç dökülmesinden daha fazla fark ederseniz doktorunuzla konuşun. Ani saç dökülmesi tedaviyi gerektiren altta yatan bir tıbbi durumu işaret edebilir.

Aile geçmişi (kalıtım)

Çoğu insan normalde günde 50 ila 100 kıl atar. Bu genellikle saç derisinin saç dökülmesine neden olmaz, çünkü yeni saç aynı anda büyür. Saç dökülmesi, saç dökülmesi ve dökülme döngüsü bozulduğunda veya kıl folikülü yıkıldığında ve skar dokusu ile değiştirildiğinde ortaya çıkar.

Saç dökülmesinin kesin nedeni tam olarak anlaşılamamış olabilir, ancak genellikle aşağıdaki etkenlerden bir veya birkaçıyla ilişkilidir

Saç dökülmesinin en yaygın nedeni, erkek tipi kellik veya kadın tipi kellik denen kalıtsal bir durumdur. Genellikle kademeli olarak ve öngörülebilir paternlerde oluşur – erkeklerde saç çizgisi ve saç dökülmesi, kadınlarda saç dökülmesi.

Kalıtım aynı zamanda saçlarını kaybetmeye başladığınız yaşı, saç dökülme oranını ve kellik miktarını da etkiler. Kalıp kellikleri erkeklerde en yaygındır ve pubertey kadar erken başlayabilir. Bu tip saç dökülmesi saç inceltme ve minyatürleştirme (saç yumuşak, ince ve kısa olur) içerebilir.

Hormonal değişiklikler ve tıbbi durumlar

Çeşitli koşullar saç dökülmesine neden olabilir, aşağıdakileri de içerir:

Saç dökülmesine, kanser, artrit, depresyon, kalp problemleri, yüksek tansiyon ve doğum kontrolü için kullanılan ilaçlar neden olabilir. Çok fazla A vitamini alımı da saç dökülmesine neden olabilir.

Saç dökülmesi ayrıca

Bir dizi faktör saç dökülmesi riskinizi artırabilir.

İlk önce endişelerinizi aile doktorunuzun ilgisine götüreceksiniz. Doktor, size cilt problemleri (dermatolog) tedavisinde uzmanlaşmış bir doktora başvurabilir.

İlaçlar

Doktorunuzla olan zamanınız sınırlıdır, bu nedenle bir soru listesi hazırlamak, zamanınızı birlikte değerlendirmenize yardımcı olacaktır. Vaka incelemesinin bitmesi durumunda, sorularınızı en önemli sorundan en azından önemli olanlarına listeleyin. Saç dökülmesi için doktorunuza sormanız gereken bazı temel sorular

Doktorunuz size bir takım sorular soracaktır. Onlara cevap vermeye hazır olmak, daha fazla vakit geçirmeyi düşündüğünüz noktaların üzerinden geçmek için zaman ayırabilir. Doktorunuz sorabilir

Teşhis koymadan önce, doktorunuz muhtemelen fiziksel bir muayene yapacak ve tıbbi geçmişi ve aile geçmişi hakkında bilgi isteyecektir. Ayrıca aşağıdakiler gibi testler de yapabilir:

Bazı saç dökülmesi türleri için etkili tedaviler mevcuttur. Ancak bazı saç dökülmesi kalıcıdır. Yamalı alopesi gibi bazı koşularla saçlar bir yıl içinde tedavi edilmeksizin yeniden gelişebilir.

Saç dökülmesi tedavisi ilaçlar, ameliyat, lazer terapisi ve peruk veya saç kesimi içerir. Doktorunuz, en iyi sonucu elde etmek için bu yaklaşımların bir kombinasyonunu önerebilir.

Tedavinin amacı, saç büyümesini teşvik etmek, saç dökülmesini yavaşlatmak veya saç dökülmesini gizlemektir.

Saç dökülmesinin diğer sebepleri

Saç dökülmesine altta yatan bir hastalık nedeniyledir, bu hastalık için tedavi gerekecektir. Buna, iltihaplanmayı azaltmak ve bağışıklık sisteminizi baskılamak için uyuşturucu maddeler de dahildir (prednizon gibi). Belli bir ilaç saç dökülmesine neden oluyorsa, doktorunuz sizi en az üç ay kullanmayı bırakmanız konusunda uyarabilir.

Kalıp kelliklerini tedavi etmek için ilaçlar mevcuttur. Saç dökülmesini tedavi etmek için Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından onaylanan iki ilaç şu şekildedir:

Ne yapabilirsin

Minoksidil (Rogaine). Minoxidil, saçları büyütmek ve saç dökülmesini önlemek için günde iki kez saç derinize uyguladığınız tezgah üstü sıvı veya köpüktür. Erkek ve kadınlar tarafından kullanılabilir. Bu tedavi ile bazı insanlar saç dökülmesi, saç dökülmesinde yavaşlama veya her ikisinde birden yaşanma yaşar. Etki 16 haftada doruğa ulaştı ve yararları korumak için ilacı uygulamaya devam etmeniz gerekiyor.

Olası yan etkiler şunlardı: saçlı deri tahrişi, yüzün ve ellerin bitişik derisinde istenmeyen tüyler ve hızlı kalp hızı (taşikardi).

Finasterid (Propecia). Bu reçeteli ilaç sadece erkekler için geçerlidir. Günlük olarak hap şeklinde verilir. Finasterid alan birçok erkek, saç dökülmesini yavaşlatır ve bazıları yeni saç büyümesi gösterebilir. Yararları korumak için almaya devam etmeniz gerekiyor.

Finasterid’in nadiren görülen yan etkileri, cinsel dürtü ve cinsel işlevin azalması ve prostat kanseri riskinin artmasını içerir. Hamile olan ya da hamile kalmış kadınlar ezilmiş ya da kırılmış tabletlere dokunmaktan kaçınmalıdır.

Kalıcı saç dökülmesinin en yaygın türü olan başın sadece üst kısmı etkilenir. Saç ekimi veya restorasyon cerrahisi, bıraktığınız saçlardan en iyi şekilde faydalanabilir.

Bu işlem sırasında, cerrahınız kafa derisinin arka veya yanından her biri birkaç kıl içeren küçük cilt tıkaçlarını çıkarır. Daha sonra fişleri kafa derinizin kel kesimlerine yerleştirir. Sonuçları iyileştirmek için ameliyat öncesi ve sonrası saç dökülmesi ilaçları almanız istenebilir.

Doktorunuzdan ne bekleyebilirsiniz

Kellik tedavisi için cerrahi işlemler pahalıdır ve acılı olabilir. Muhtemel riskler enfeksiyon ve yara izi içerir.

Tıbbi bir tedaviye alternatif olarak ya da tedaviye cevap vermezseniz bir peruk veya saç modelini denemek isteyebilirsiniz. Kalıcı veya geçici saç dökülmelerini gidermek için kullanılabilir. Kalite, doğal görünümlü peruk ve saç tokası mevcuttur.

Saç dökülmesinin sağlık durumundan kaynaklanması durumunda, peruk masrafı sigorta kapsamındadır. Doktorunuzdan peruk için bir reçete gerekecek.

Aksi takdirde iyi beslenirseniz, besin takviyeleri almak yararlı görünmemektedir.

Ilaç

Ameliyat

Bazı çalışmalar, alopesi areata’nın neden olduğu yamalı saç dökülmesine, kekik, biberiye ve sedir ağacından alınan yağlarla kombine edilmiş lavanta yağı yardım edebileceğini bildirmektedir. Daha fazla çalışma gerekiyor.

Peruk ve saç parçaları

Bu ipuçları önlenebilir saç dökülmelerinin önlenmesine yardımcı olabilir

Doktorunu ziyaret et

yüksek kolesterol: tlc diyet kullanarak

Diyet değişiklikler genellikle ilaçlar eklenmeden önce yüksek kolesterol düşürücü ilk adım; kimin kolesterol yedikleri çünkü yüksek çok yağlı gıdalar tek başına diyet değişiklikleri ile kolesterol düşürmek mümkün Birçok kişi.

TLC diyet ilk bakışta karmaşık gibi görünebilir, ama aslında değil. Aşağıdaki tabloda yönergeleri izleyin, ama her seferinde bir adım atmak. Örneğin, et ve fasulye grubuyla başlar. Eğer doğru miktarda et ve fasulye her gün türünü yiyorsanız emin hissediyorum, bir sonraki kategoriye geçmek.

Ayrıca diyetisyen yardım alabilirsiniz.

Yağsız et, kümes hayvanları, balık, kuru fasulye, ve dr; bezelye

En fazla 5 ons günde toplam

Yumurtalar

En fazla 2 sarısı haftada

Az yağlı süt ve mil; Ürünler

2-3 günde

meyve

2-4 günde

sebzeler

3-5 günde

Ekmek, tahıl, makarna, pirinç, ve diğerleri; taneler

En az 6 porsiyon

Tatlılar ve aperatifler

kalori sınırı içinde (bölümünün başına kalori sayısı için etiketleri kontrol edin)

yağ oranı düşük veya deli atıştırmalıklar seçin; Doymamış yağ ile.

Bir örnek için, TLC Diyet Örnek Menü.

Doktorunuz veya diyetisyen çözünür lif veya diyet kolesterol düşürücü margarin eklemenizi öneririz olabilir. Bunlar size düşük LDL kolesterol yardımcı olabilir. Çözünür lif yulaf, fasulye ve meyve gibi besinlerde bulunur. Kolesterol düşürücü margarinler bitkisel stanol ve sterolleri içerir.

yağ ve kolesterol içeriği için gıda etiketleri kontrol edin. deneyin

yemek yiyecek ve önlemek için gıdaların daha fazla öneri için, Kolesterol Alt Sağlıklı Gıda Seçimleri bkz.

E. Gregory Thompson, MD – İç Tıp Teknisyenliği; Rhonda O’Brien, MS, RD, CDE – Sertifikalı Diyabet Eğitimci

12 Mart 2014

Sen ‘ipuçlarını ve püf noktalarını yanı sıra Kolesterol son haberleri ve araştırmaları bulacaksınız \.

Seviyeniz şu anda

Tebrik ederiz! Toplam kolesterol düzeyi istenen aralıkta olduğunu ve “kötü” LDL kolesterol seviyeniz en uygunudur.

Tebrik ederiz! Toplam kolesterol düzeyi istenen aralıkta olduğunu ve “kötü” LDL kolesterol seviyeniz optimum yakındır.

Toplam kolesterol düzeyi istenen aralıkta, ancak “kötü” LDL kolesterol seviyeniz yüksek sınırda. LDL yüksek giderse, toplam kolesterol düzeyi Borderline Yüksek haline gelebilir. Eğer doymuş yağ ile yemek yiyecek miktarını azaltarak ve fiziksel aktivitenin arttırılması düşünün. Daha fazla egzersiz alırsanız, “iyi” HDL kolesterol seviyeniz de kontrol altında LDL ve total kolesterol düzeylerini korumak için yardımcı olabilir, hangi artabilir.

Toplam kolesterol düzeyi istenen aralıkta, ancak “kötü” LDL kolesterol seviyeniz yüksek olduğunu. Bu yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL), ya da “iyi” kolesterol seviyeniz çok düşük olduğu anlamına gelebilir. Bu “iyi” HDL ve “kötü” LDL düşük düzeyde yüksek düzeyde olması en iyisidir. HDL kontrol altında LDL seviyesini tutmanıza yardımcı olur. HDL düzeyi için doktorunuza danışın. HDL düşükse, fiziksel aktivitenin artırılması LDL seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir, bunu artırabilir.

Toplam kolesterol düzeyi istenen aralıkta, ancak “kötü” LDL kolesterol seviyeniz Çok Yüksek olduğunu. Bu yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL), ya da “iyi” kolesterol seviyeniz çok düşük olduğu anlamına gelebilir. Bu HDL kontrol altında LDL seviyesini tutmanıza yardımcı olur, çünkü “iyi” HDL ve “kötü” LDL düşük düzeyde yüksek düzeyde olması en iyisidir. HDL düzeyi için doktorunuza danışın. HDL düşükse, fiziksel aktivitenin artırılması LDL seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir, bunu artırabilir.

Toplam kolesterol düzeyi Borderline Yüksek, ama neyse ki “kötü” LDL kolesterol seviyeniz en uygunudur. Bu kalp hastalıklarına karşı korur, yüksek yoğunluklu lipoprotein veya “iyi” HDL kolesterol, yüksek düzeyde olması anlamına gelebilir. Yoksa kalp hastalığı artırabilir LDL tanecikleri gibi diğer non-ölçülen artışlar olabilir. Eğer statin ilaç alıyorsanız LDL düzeyi de en uygun olabilir. Ek tedavi gerekebilir eğer tam lipid profilini almak ve görmek için doktorunuza danışın. Bu arada, s Kolesterol Sağlık Merkezi’nde ‘hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Toplam kolesterol düzeyi Borderline Yüksek, ama neyse ki “kötü” LDL kolesterol seviyeniz optimum yakındır. Bu kalp hastalıklarına karşı korur, yüksek yoğunluklu lipoprotein veya “iyi” HDL kolesterol, yüksek düzeyde olması anlamına gelebilir. Yoksa kalp hastalığı artırabilir LDL tanecikleri gibi diğer non-ölçülen artışlar olabilir. Eğer statin ilaç alıyorsanız LDL düzeyi de en uygun olabilir. Ek tedavi gerekebilir eğer tam lipid profilini almak ve görmek için doktorunuza danışın. Bu arada, s Kolesterol Sağlık Merkezi’nde ‘hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Toplam kolesterol düzeyi Sınırda yüksek olduğunu. “Kötü” LDL kolesterol seviyeniz çok yüksek Sınırda olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin!

Toplam kolesterol düzeyi Sınırda yüksek olduğunu. “Kötü” LDL kolesterol seviyeniz yüksek olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin!

Toplam kolesterol düzeyi Sınırda yüksek olduğunu. Ama “kötü” LDL kolesterol seviyeniz Çok Yüksek olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin!

Total kolesterol Yüksek, ama “kötü” LDL kolesterol seviyeniz en uygunudur. Bu kalp hastalıklarına karşı korur, yüksek yoğunluklu lipoprotein veya “iyi” HDL kolesterol, yüksek düzeyde olması anlamına gelebilir. Ya da kalp hastalığı riskini artırır non-HDL partikülleri gibi ikincil lipidler, yüksek olabilirdi. Eğer statin ilaç alıyorsanız LDL düzeyi de en uygun olabilir. Ek tedavi gerekebilir eğer tam lipid profilini almak ve görmek için doktorunuza danışın. Bu arada, s Kolesterol Sağlık Merkezi’nde ‘hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Total kolesterol Yüksek, ama “kötü” LDL kolesterol seviyeniz optimum yakındır. Bu kalp hastalıklarına karşı korur, yüksek yoğunluklu lipoprotein veya “iyi” HDL kolesterol, yüksek düzeyde olması anlamına gelebilir. Ya da kalp hastalığı riskini artırır non-HDL partikülleri gibi ikincil lipidler, yüksek olabilirdi. Eğer statin ilaç alıyorsanız LDL düzeyi de en uygun olabilir. Ek tedavi gerekebilir eğer tam lipid profilini almak ve görmek için doktorunuza danışın. Bu arada, s Kolesterol Sağlık Merkezi’nde ‘hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Total kolesterol düzeyi Yüksek olduğunu. “Kötü” LDL kolesterol seviyeniz yüksek Sınırda olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin!

Total kolesterol düzeyi Yüksek olduğunu. “Kötü” LDL kolesterol seviyeniz çok yüksek olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin! Eğer total kolesterol ve LDL kolesterol seviyelerini düşürmek için mücadele varsa, doktorunuz statinler gibi, ilaç olabilir. Aşağıdaki ilaç, diyet ve egzersiz talimatları iyileştirmeler yol açmalıdır.

Toplam kolesterol düzeyi yüksek olan ve “kötü” LDL kolesterol seviyeniz Çok Yüksek olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin! Eğer total kolesterol ve LDL kolesterol seviyelerini düşürmek için mücadele varsa, doktorunuz statin veya diğer kolesterol düşürücü ilaçlar reçete edebilir.

Sen ipuçlarını ve püf noktalarını yanı sıra Kolesterol son haberleri ve araştırmaları bulabilirsiniz.

Kalıntı önleme: hafif renk içecekler yardımcı olur mu?

Açık renkli içki içmek, akşamdan kalma süresinin önlenmesinde iyi bir yöntem değildir – ancak biraz yardımcı olabilir. Bir kalıntı alkol dışında alkollü içeceklerde bulunan kimyasal maddeler de dahil olmak üzere birçok şeyden kaynaklanır. Bir akşamdan kalma ile bağlantılı bileşikler arasında, konjenere olarak adlandırılan alkol fermantasyonu ürünleri bulunur.

Konverterler, votka, çırçır ve açık bira gibi berrak likörlerden çok, konyak, viski, koyu bira ve kırmızı şarap gibi koyu renkli likörlerde daha büyük miktarlarda bulunur. Belirli bir eşdeğer metanol – formaldehit ve formik asit toksinlerine geçerek kalıntı kalitesini kötüleştirebilir.

Birkaç çalışma hangovers araştırdı, ancak hiçbiri hangover önleme için etkili bir yöntem bulamadı. Hafif renkli içecekler, akşamdan kalmışlığı önlemeyle biraz yardımcı olabilir, ancak herhangi bir renkte çok fazla alkollü içki içmek sabah sonra yine de kendinizi kötü hissedecektir. Çok miktarda alkol tüketilmesi, susuzluk, düşük kan şekeri, sindirim rahatsızlığı ve rahatsız edici uyku kalmasına neden olabilir – kalıntı belirtileri oluşturan tüm faktörler.

Bir akşamdan kalkmayı önlemenin tek emin yolu içki içmek veya hiç içmek değildir. Sağlıklı yetişkinler için ılımlı içme, her yaştan kadınlar ve 65 yaşından büyük erkekler için günde bir içki içmeyi, 65 yaş altı erkekler için günde iki içki içmeyi ifade eder. Bir içecek,

Dikkatli olun, bazı içecekler farkettiğinizden daha fazla alkol içerebilir. Genellikle içecekler barlarda ve lokantalarda daha fazladır. Ve aynı boyuttaki bazı içecekler diğerlerinden daha fazla alkol içerebilir. Örneğin, bazı hafif biralar normal biralar kadar alkol içerir ve bazı likörler diğerlerine oranla daha yüksek alkol oranına sahiptir.

İle

Doktorunu ziyaret et

Umut, kaynak ve kanserli yaşayanlar için destek

Umut, kaynaklar ve kanserli yaşayanlar için destek

28 Yorumlar Yazıldı

Kanserle Yaşamak blog dört yıllık yıldönümünü kutluyor! Hepinizi ve bu dört yılı çok başarılı kılan diğer katılımcılar için teşekkürler.

Halen tartışılmakta olan 100’den fazla blog konusunu yayınladık. 3.000’den fazla yorum eklediniz – çoğunluğu bir kişiden diğerine, birbirine yardım etmek ve desteklemek amacıyla yönlendirildi. Bu çok ilham vericidir.

Blog, Clinic’in fiziksel duvarlarının dışında sizinle bağlantı kurmanın bir yoludur. Amacım sizin için ilginizi çeken ve kanserle yaşamanın gerçek yönlerini yansıtan konuları yazmaktır.

Karşılıklı hissetmenizi ve deneyimlerini birbirinizle paylaşmanızı istiyorum. Ayrıca, blogdan değerli bir şey aldığınızı hissetmenizi istiyorum.

Beslenme, yan etki yönetimi, yeni tedaviler, araştırma, duygusal yönler ve zihin-beden teknikleri hakkında sıklıkla tartışıyoruz.

En popüler bazı konular kişisel olarak konuşmanın kolay olmayabileceği günlük konularla ilgilidir. Dahil ettiler

Hedef, sizi yüksek kaliteli bilgi ile güçlendirmek ve zor konuları tartışmak, deneyimlerinizi paylaşmak ve birbirlerini desteklemek için güvenli bir yer sunmaktır.

Dört yıldan sonra ne yaptığımızı bilmek isterim. Nasıl katıldığınızı ya da katılmadığınızı düşündüğünüz gibi, lütfen bu üç soruyla ilgili görüşlerinizi yorumlayın.

Kanserli Yaşam günlüğünü insanlara umut, kaynak ve destek bulmak için harika bir yer yapmış olduğunuz için teşekkür ederiz. Lütfen düşüncelerinize yorum gönderin.

İle

Sheryl M. Ness, R.N.

Twitter’da izleyin; @ SherylNess1

Kan kanseri ya da kemik iliği bozuklukları ya da cilt kanseri ya da bazı tümörler, hasta ve ailelere bildikten sonra çok acı vericidir. Bu kanser türünden muzdarip az sayıda hasta, para eksikliği nedeniyle düzenli tedavi alamıyor. Dolayısıyla bu noktayı göz önünde bulundurarak, kanseri tedavi ederek eczacılığa tüm jenerik anti kanser ilaçlarını “Genel Imatinib Gleevec” i maksimum indirim oranı ile sunun. Herhangi bir sorunuz varsa, @ webmaster.medibridge@gmail.com ile bizimle iletişime geçebilirler. Kaynak: http://www.cancercurepharmacy.com/Anti-Cancer-Drugs@30-Generic-of-Brand-Gleevec-Imatinib-buy-at-Lowest-Cheapest-High-Discount-Price.aspx

Bu Blogdan çok minnettarım. Herhangi bir kanserle yaşayan birçok kişinin ilgilenebileceği ancak düşünmeyi düşüneceği düşünceleri sunan faydalı bilgilere yalnızca yardımcı olur. Özellikle yanlış tıbbi bilgiler verildiğinde, girdiniz önemlidir. Bence gelecek için iyi bir konu “Kansere Nedir?” Sorusu olabilir. Genellikle sözcüklerle ifade edildiğini duymazsak.

Onların hikayelerini anlatan kadınlara atıfta bulunan, uzun yıllardır kocaları tarafından onlara karşı yapılan acımasız ve kaba muameleyi içeren iki yorum okuduk. Radyasyon reklamı Chemo ile kanserle uğraşmak yeterince fazla değildir. Çok mutsuz bencil ve acımasız olan kocaları dinlemek bile bizi hep hasta ediyor. Her şeyden önce … çok güzelsiniz ve onu görüp fark etmeniz gerekiyor. Seninle evlendi ve bu yüzden yalnız olduğunuzu ya da olmayacağını kanıtladı. Peki saçınızı veya başka bir şey kaybettiyseniz ne olacaktı. Orada oturup yargılayabildiğinden çok mu iyi görünüyor? HAYIR O da değildir ve kuşkusuz bunu da bilir. Hiç kanser olmamış olsaydı aynı davranırdı, çünkü böyle oldu. Kadınların kocaları ile birlikte kalmalarının sebepleri var, bu yüzden yapmanız gereken bir sebep olmalı ama onu başka bir seviyeye götürmelisiniz. Onu engelleyin! Aynı evde bile olmadan sensin yaşatmasına izin verin. Ne söylemesi gerektiği umurunda bile değil ve kaba sözlerine tepki göstermez. Kendiniz için kim olduğunuzu görün ve çirkin veya olumsuz bir şey değildir. Mümkün olduğu kadar dışarı çıkın ve onsuz sevdiğiniz şeyleri yapmaya çalışın. Onu hayatına dahil etmeyin. Onu sevsen bile. Eğer sizi cesaretlendirmiyor ve sarılmıyorsa ve onu hak ettiğiniz sıcaklığı sağlıyorsa, elinizden gelen en iyiyi kendinden uzaklaştırın. Onun için yemek pişirmeyin, kıyafetlerini yıkayın ya da HIM için başka şeyler yıkayın. Sen sana göz kulaksın ve yapamayacakları şeyi yaparsın.

Merhaba !! İki yıl önce akciğer kanseri teşhisi kondu ve ameliyatla iyileştirildiğime emindim. İki doktor tarafından akciğer ameliyatı nedeniyle sinir hasarı olduğu söylenmek üzere sağ tarafımda birkaç kez ağrıdan şikayet eden doktora gittim. Son zamanlarda hem akciğer, adrenal bezler ve diğer alanlarda bulunan evre 4 kanseri teşhisi kondu. Adrenal bezimin radyasyonunu atlattım ve şimdi Chemo’da çalışıyorum ve bu da beni üç haftadır çok hasta yapıyor, çok şiddetli bir şekilde ölüyormuş gibi hissediyorum. Bana bile yardım edip edip etmeyeceğini ya da yalnızca bir mucize umduğumu söyleyemezler. Soruları cevaplamayacak ya da hangi alana radyasyona maruz kalmam gerektiğini tavsiye etmeyeceklerdir. Zayıf olan ben, temel çamaşırları veya bulaşıkları bile yapamıyorum. Her zaman olduğu gibi küçük bir umutla yaşamak için mücadele etmeye çalışacağım, ancak bu tedavilerin benim için olduğundan çok para kazanma işi için daha fazla olup olmadığını merak ediyorum. Ölmekten korkuyorum ve yine de son anda bileceğim biliyorum Tanrı’nın elindeki ruhumu bulmayı umuyoruz. Zamanımız geldiğinde gidecek harika bir yer var mı?

Kanser korkunç bir gündür. Bunu tecrübe eden birini tanımıyorum, öyle düşünmüyor. Reddetme hakkında konuşun veya çok şanslısınız Godpal İki kişi aynı değil. Duygularını kendine saklamak, bulabildiğim tam tersi. İnsanlara ders vermek için bazı eğitimsiz yorumlar ve sorular getirir, ancak çoğunlukla size destek ve bakım veren insanlar verir.

Kanser benim direkt deneyimimden% 100 iyileşebilir; meme / secde olup olmamasına bakılmaksızın, sorunları en erken zamanda bulmaya çalışın ve uygun diognaziden sonra önde gelen bir hastaneden etkili bir tedavi almalısınız. Hiç endişe etmeyin, normal ve aktif yaşama başlayın. İçinizdeki bilgileri saklamalı aksi takdirde başkaları sizi korkutan bir disk gibi panikleyecek

Farklı konularda nasıl bilgi verdiğinizi ve geçmişteki diğer günleri ve tarihleri ​​de koyduğunuzdan çok severim, çünkü bunları okumak istersek bunları okumak için geri dönemezsiniz. Neyi daha iyi yapabileceğini gerçekten bilmiyorum. Bence iyi. Üçlü negatif meme kanseri olup olmadığını görmek istediğim bir konu var. Bunu 5 yıl önce yaptım ve çift mastektomi yaptık ve kemo ve radyasyondan geçtim. Şu an itibariyle hâlâ telaş içindeyim. Web sitenizden gerçekten keyif alıyorum ve çok iyi bilgilere sahip olduğunu düşünüyorum. Çok teşekkür ederim.

Teşekkürler Sheryl .. yorumlarını sizinle aynı derecede yorumluyorum. Millet gerçekten sizinle birlikte olmanızı isterim. Dışarıda dolaşmaya eğilimi çektiğimizde sohbeti orijinal konuya geri getirmeniz yararlı olur. Ancak, birçok ABD’DEKİ BİR ÇOK UYGULAMADIĞINDAN, BURADA SORUYUZ VE BU HASTALIĞA KARŞI OLAN ZAFERDAN KARŞILAYACAĞIYOR VE YANLIŞ YOL ÜZERİNDE YURTFEL’İN BİZE BİLGİ GİBİ OLMASINA GİBİDEN BİRDENİZDİR. Fakat BİZİM DİĞER İSE BİR HAYATIN HİÇBİR SÖZLÜĞE YANLIŞ OLMADIĞINI ANLAMIYORUZ.

Merhaba millet, bu Sheryl, her hafta blog yazan hemşire. Geri bildirim ve önerileriniz için teşekkür ederim. Bu haftanın konusunun amacı, konuları güncel tuttuğumuzdan ve blogda neleri seveceğinizden daha fazla bilgi edinmek için fikirlerinizi (blogun 4 yılından sonra) almaktı. Amacım kanserle yaşamanın her yönüyle ilgili yazmaktır. Gina, bu ilk geldiğiniz zaman, gerçekleşmekte olan tüm tartışmalar için blog dizinine bir göz atın. Blogun hedeflerinden biri, birbirinizi destekleyecek bir yer sağlamaktır. Bununla birlikte, geri bildiriminize dayanarak, daha fazla katılmamı istiyorsunuz gibi görünüyor. Gelecekte daha sık görüş vermek ve destek vermek için elimden gelenin en iyisini yapacağım. Erin, söz veriyorum bununla daha iyi yapacağım. Birbirinize bağlanmak için Darlene ve AW’ye teşekkür ederiz. Darlene, çok güçlü olduğunuzu ve kendinize değer hissettiğinizi söyleyebilirim, bu çok önemlidir. Kocanız, yaşadığınız gerçekle yüzleşmekten korkabilir. Bugün sizin için en iyisini yapın ve geleceğiniz için de ihtiyacınız olan şeyi yapmaya dair güçlü irademizi koruyun. Seni düşünüyor olacağım.

AW sonrası için teşekkürler. Orada kocamın tüm 49 yaş için olmuştur. Hasta insanların yanında duramayacağın zaman bana söyledi. Şok olmuştum. Son 7 yılda çok uzak oldu. 17 yıldır onun yanındaki işimi yaptım ve geçen Ekim ayında kapattım. Tabağımda, evrak evinde, evimde çok fazla şey var, aynı zamanda yemek pişirmeden bahsetmiyorum diye 4 dönümlük bir alan için ağaçlar ve otlar peyzaj ve kesim yapmaktayım. Sadece elimde bırakmak istiyor ya da değil Bitti. Geçen gece ona yalvardım diye bir danışmana gitmeyecektir. Ama bana hepsini anlattığında, kanser olması onu hasta ediyor, ben de şok edip içeride tuttum. Bu, 20 yıldır kapandı. Ancak bütün bunca yıldan sonra nereye gideceksin. Para hepsi evde ve işte bağlanmıştı ve ben binamı satmaya çalışıyorum. Işten. Zalimce döndü ve ben de tepkilerini gördüğümde kendimi hissettiğimi söyledim, eğer ölüsem daha iyi olacağını söyledi. Kızıma bir daha asla evlenmeyeceğini ve “birisini eğitmenin çok uzun sürdüğünü”, ona yıllar önce catering vermeyi bıraktığımı söylemiştim, ben kendi kişiyim ve beni bu şekilde yaptı. Çocuklarımı seviyorum ve onlara yakınım. Kemoterapi beni 10 gün yatağına yatırıyor. Yeni Medler dr’den. Vücut kavga eder. Kocası hala işinde çalışıyor, memnunum. Burada boğumda arkadaşım yok. O SORUN, şiddetle bana destek vermeyeceğini bildiriyor. Gerçekten çok uzun zaman önce evliliğim bitti diyebilirim ancak dua ettim ve değişeceğini umdum. Inci

Darlene Sen çirkin değilsin. Hareketleriniz ve kalbiniz budur. İlk mastektomi sırasında, 58 yaşındaki kocamın beni görmek korku duyuyordu. Sonunda, ben olduğum olduğuna karar verdim. Ve durumu rahat etti. Düşünüyor musun sen değil, belki de. Ne olduğunu kabul etmekte bir sorun yaşıyor gibi görünüyor. Bir profesyonel tarafından yapılan danışma, size çok yardımcı olabilir. Bölgenizde bir destek grubu olup olmadığını görmek için internete baktınız mı? Ayrıca, eğer onkoloğunuzla ağlamak ve yalnızlık hissetmek için konuşursanız, size yardım etmek için bir anti depresan verebilir. Bu olaydan önce evliliğinizde her şey yolundaysa tekrar tekrar belki de daha iyi olabilir. Tedavi veya appt için kanser ünitesine gittiğimde. Kocamı çeşitli görevlerde gönderiyorum. Orada oturmasına ve kanserin insanlara yapabileceği farklı seviyeleri görmesine gerek yoktur. Bu yolculuğu 15 yıldır yürüdüğümü ve beni her zaman rahatlattığını söyleyeyim. Çok iyi yıllar geçirdi. Dışarı çıkmaya çalışın ve gönüllü olarak bir yerlerde çalışmaya çalışın ve belki oğlunuz için geçici görevli ile sosyal hizmetler aracılığıyla yardım alabilirsiniz. Arkadaş edin, ilgilen ve kendini sev. Orada çok yardım var, sadece hastanede bir sosyal hizmet uzmanıyla konuşup bulmanız gerekiyor.

Bu, bu bloga ilk ziyaretim / yorumlar. Tüm olumsuzlukları okumayı hayal kırıklığına uğrattığımı söylemeliyim. Bir yerde destek bekliyordum. Temmuz ayında endometriyal kanser teşhisi konan, histerektomi w / 26 lenf nodlu, temiz. Rahim boşluğunda ve rahim ağzında kanser. 49 yıllık kocasından destek yok. Bu işitme duygusunu artırdığını, benimle herhangi bir başvuruyu yapmayacağını ve bulaşıcı olduğum gibi benden uzak durduğunu söyledi. Çok yalnızım ağlıyorum. Orta yaşlı özürlü oğlu da ben ilgilenirim. İnsanlara nasıl ulaşırsınız Hayatım boyunca savaşıyorum, destek beni, beni TEşekkür et. Beni kapatma. 6 Kasımda 4. kemoterapi yapın. 6 + radyasyon lazım. Kocalarımın bakış açısına bakmak ve güzel bir peruk takmak ve kendimi tutmak için iğrenç bir tavırla. Bu hastalığa karşı savaşan herkes için hissediyorum. SW Michigan’da destek grupları bulmaya çalıştık. YOK. Yardıma ihtiyacımız var, konuşmamız ve destek almamız gerekiyor. Herhangi bir yorum. Bunu okuduğunuz için teşekkür ederiz.

Ben akciğer kanserinden beş yıl hayatta kaldım. Farklı yerlerde çok kötü kansere sahip iki yakın arkadaşım var. Onların check-up’ları her zaman iyi değildir. Benimkinden sormaları çok üzülüyor ve şimdiye kadar hepsi iyi durumda. Bunu nasıl hallederim Onlara nasıl cevap vereceğimi bilmiyorum.

Belki de bize başarı öyküleri yazanlara yardım etmeleri için katılımcılara ihtiyacımız var.

Bu, bu siteye ilk ziyaretim. Umut veya kaynak bulmadım! Teklifin adı yanlış mı? Yoksa bir şeyi yanlış anlamış mıyım? 66 yaşındayım ve çoklu miyelomum var.

Mesaj Inbox’a girer girmez blogları okumaktan hoşlanırım ….. kanserin kötü yolculuğuna giren (yalnızca iki kez meme kanseri, evre IV yumurtalık için) SADECE biri olmadığımı bilmem için bana yardımcı oluyor. Bu blogda başkaları ile görüş birliği içinde olacağım, bu blogda yayınlanan soruların ve endişelerin yanıtlanmasını diliyorum …..

Hangi Destek? Ben şimdiye kadar hiç bulmadım. Hodgskin lenfoma ile başladım. Son kemo tedavisinden sonra meme kanseri yaparlar. Bir masectomy vardı. Üç yıl sonra başka bir meme kanseri türü ve başka bir masectomy vardı. Bundan sonra 2005 yılında sigortam beni bıraktı ve ben kendi başımaydım. Kötü bir enfeksiyonla yaşadım ve göğüs yeniden yapılandırmaya başlamışlardı çünkü bitiremedim çünkü bunun bedelini ödeyemedim. Bu saf bir işkence idi. Ayrıca CLL / SLL kanseri geliştirdim. Şimdi üçüncü aşamadayız ve hala kemoayı ödeyemem. Her yerimde topaklar var ve bazen korkunç acılar çekiyorlar. Mali yük nedeniyle hastaneye gitmeyeceğim. [Sigortalı borcumuz 100 bin doların üzerindeydi] Sürece Bir milyoner yardım etmek isteği ile burada büyük çocuklarımızın büyümesini görmek için burada bulunmayacağım. Bütün bunlardan sonra, günün sonunda, yaşadığım hayat için Tanrı’ya şükrediyorum ve O’nun içinde barış buldum, başka bir kaynak bulmadım.

Gerçekten hayal kırıklığına uğratan şey, daha önce yaptığım gibi mesaj yayınladıktan sonra kendimi yalnız hissettirmek. Bazen daha da fazla.

Daha önce yapılan bir yoruma katılıyorum, bazı sorularımıza bazı cevaplar almak güzel olur. Blogların bilgi paylaşımı için olduğunu ve bazılarının verdiğini ve aldığını düşündüm. Öyle görünüyor ki bir iki doz gibi görünüyor. Kişisel fakat birbirine karışmış yorumlar ve cevaplanmamış sorular.

Ben 81 yaşındayım ve geçen Ağustos ayında KLL tanısı aldı. Ocak ayında AML teşhisi hayatıma eklendi. Çok iyi çalışan bir Pfizer deneysel çalışmasına katıldım. Bana bu araştırmada ABD’de yaklaşık 10 kişi olduğumuz söylendi. Eğer onlardan biriyseniz, temas halinde olmak hoş olur.

Bugün kullanacağım isim bu. Üç ismi kullandığımı itiraf etmeliyim. Tüm bölümlerim ama bunu kimsenin tanımadığı şekilde yapın. Her ne kadar sana inanıyorum, Sheryll muhtemelen e-posta adresinden biliyor. Önce bir başkasına ihtiyacımız olduğunu düşünmüyorum, iyi iş çıkardığınızı ve bilginin çoğunu kazandığımın yararlı olduğunu söylemek isterim. Dört yılda tebrikler ve cevaplarınız yorumlarınızla birlikte olağanüstü. Şimdi, üç soruyu çözmek için. 1. Blog hakkında ne beğendim: Diğer insanların deneyimlerini okumama izin veriyor ve onlarla özdeşleştiğimde kendimi daha iyi hissettiriyor. 2. 2 Daha iyi yapmak için ne yapabilirsiniz. Belki biraz daha sıklıkla ve birisinin getirdiği konuyu biliyorsanız sizden birkaç yanıt gelir. Soruların sıkça sorulduğunu ve kimsenin yanıt veremediğini fark ettim. Yanıtlayıcılarınızı kişisel olaylardan daha fazla şeyler paylaşmaya teşvik edin. 3. Blogda hangi konular. Belirli ilaçlar ve tecrübeler konusunda daha fazla bilgiye sahip olmak istiyorum, ya da yan etkiler ya da iyi etkiler. Onları duyup dinleyebildiğim için sakinleştiriyor ve okuyabiliyor ve onlardan korkmamak benim için sakinleşiyor. Hayatta kalma oranı. Tüm alanı farklı biliyorum ama orada bazı istatistikler var. Aslında sanırım çok geniş bir çeşitlilik sergiliyorsunuz. Bazıları benim için geçerli değil ama başkalarına da yapıyor ve bu harika. İyi işi devam ettirin ve geri kalanı, yolculuğa olabildiğince zorlanmamak için bize kalmış. Enerjiyi arıyorum.

Aralık 2010’da kemo tedavisini tamamladıktan sonra 16 tedavi aldım, ardından Şubat 2011’de 35 radyoterapi uyguladım. Son iki parmağımda sol elimin en kötüsü, aynı zamanda sağımda nöropati, ve uyuşma ayaklarım vardı o zamandan beri. Günde 6 tane Gabapentin tableti alıyorum ve biraz acı çekmesine yardımcı oluyor, fakat tamamen yardımcı olmuyor. Bunun için bir çare var mı yoksa en azından ellerindeki acıyı hafifletecek bir şey var, ki bu 7 gün 24 saat yaşıyor ve yaşamak zor oluyor. Her eldeki ilk 3 parmağımla yazmayı tekrar öğrendim! Acı / nöropatiye cevaplarınız için teşekkürler.

Birden fazla kişinin makaleleri yazdığını görmek isterim.

Yaklaşan tatillerinde onlara iyi hediye çantaları sunarak tedavi randevuları sırasında hastalara bazı tatil ikramı yaymak isterim. Bazı tazelik ve konfor sağlayacak bazı küçük boyutlu ürünler / ürünler (belki de seyahat boyutu vb.) Önerebilir misiniz?

Merhaba, 24 yıl önce sağ göğüs meme kanseri geçirdi ve Chemo ve Tamoxifin sonra 2 yıl önce popomun dış kısmında Anal kanseri vardı ve daha sonra akciğer kanseri bulduk ve daha sonra sağ alt sağ akciğer çıkarılmışlardı CLL ve Hala akciğer kanseri var Sahne 2 B ama çok iyi yaptığım kanserlerden hiçbirinde tedavisi yok 69 yaşındayım ve hayatın her dakikasından zevk almak bir ay içinde Arizoina’ya gidecek Ticari nakış yapıyorum, çok meşgul ve çok meşgul Insanlar evey gün. Rochester’daki Mn’de dünyadaki en iyi doktorlara sahibim ve yaptıkları her şey için teşekkür ediyorum. Hastalığınızla iyi geçtiğinizde teşekkür edin!

Benim Meme Kanserim var, sonuçları genetik test yaptırdım, sonuçlar G idi. Kimse bana G’nin ne olduğunu söyleyemedi. Sonuçların G olduğu tüm insanlar için test edersek çok hoş olurdu; bu nedenle biraz huzur olabiliriz.; Teşekkürler yvonne

MEME KANSERİ OLUŞTUR, GENETC TESTİNE BAŞLADI SONUÇLARDAN GETİLDİ HİÇBİR BİR GETİRDİĞİNİ NE BERABER OLABİLİRDİ. SONUÇLARLA TEST EDİLEN İNSANLARIN TEST EDİLMESİ GEREKİYSE G. TEŞEKKÜRLERİNE YAPILDI

Kocam, yaklaşık bir yıl önce özofagus kanseri erken teşhisinden sonra bir özofagektomi geçirdi. O zamandan beri vücudunu balgamla doldurmaya çalışan bu öksürükten muzdarip. Doktor istekte bulundu dedi. Orada herhangi bir yardım var mı? Cerrah endişe içinde görünmüyor, ancak uykudan kalkıyor ve öksürüğün tümünden yıpranmış durumda. Yardım lütfen.

Hayatta kalanlara karşı suçluluk; kanser sizi nasıl değiştirdi; Metastatik kanserli yaşamak; keder ve kayıplarla uğraşmak; nükseden korkmak

Blog hakkında en çok neyi beğendiniz mi? Ne daha iyi ne yapabilirim ?, Blogda hangi konuları görmek istersiniz?

sağlık riskleri dumansız tütün ile ilgili bilgilerle ilgili

Ağız Sağlığı Trendler

Sen \ ‘ipuçları ve püf noktaları yanı sıra Ağız Sağlığı son haberleri ve araştırmaları bulacağız.

Şu anda olan

Dünyada birçok insanın sadece% 18,5 asla ipi. Sen ve ağız sağlığı içinde büyük bir fark yaratmak için basit bir yol üzerinde eksik. Ne olursa olsun iyi sen fırça nasıl, plak hala dişler arasında ve dişeti boyunca oluşturur. Diş ipi diş arasında sıkışıp gıda kaldırır ve iltihaplı diş etleri (gingivitis), boşluklar ve diş kaybına neden olabilir, plak döner önce orada oluşturan bakterilerin filmi kaldırır. Sadece bir diş diş ipi deneyin Başlamak için.

Günlük diş ipi yok dünyada birçok insanın% 31 biridir. Sen ve ağız sağlığı içinde büyük bir fark yaratmak için basit bir yol üzerinde eksik. Ne olursa olsun iyi sen fırça nasıl, plak hala dişler arasında ve dişeti boyunca oluşturur. Diş fırçası bu dar alanlarda arasında etkin bir temiz değil tek başına kıllar. Diş ipi iltihaplı diş etleri (gingivitis), boşluklar ve diş kaybına neden olabilir plak sertleşen film,% 80’e kadar kaldırır. 3 gün daha Amaç!

Günlük diş ipi yok dünyada birçok insanın% 31 vardır, ancak diş ve diş etleri üzerinde pozitif bir etki yaratmaya için yolda iyi konum. Ne olursa olsun iyi sen fırça nasıl, plak hala dişler arasında ve dişeti boyunca oluşturur. Diş fırçası bu dar alanlarda arasında etkin bir temiz değil tek başına kıllar. Diş ipi iltihaplı diş etleri (gingivitis), boşluklar ve diş kaybına neden olabilir plak sertleşen film,% 80’e kadar kaldırır. 7 gün boyunca Amaç!

Dünyada birçok insanın sadece% 50.5, günlük diş ipi ve bunlardan biri olduğunu sizin için iyi! Ne olursa olsun iyi sen fırça nasıl, plak hala dişler arasında ve dişeti boyunca oluşturur. Diş fırçası bu dar alanlarda arasında etkin bir temiz değil tek başına kıllar. Diş ipi iltihaplı diş etleri (gingivitis), boşluklar ve diş kaybına neden olabilir plak sertleşen film,% 80’e kadar kaldırır. senin iyi bir ağız sağlığı alışkanlığı tebrikler!

Sen ipuçlarını ve püf noktalarını yanı sıra Ağız Sağlığı son haberleri ve araştırmaları bulabilirsiniz.

KAYNAKLAR

Dişhekimleri Birliği 2010 Sağlıklı İnsanlar

Çıkma Sigara

Kalp yetmezliği tedavileri ve ilaçlar

Kalp yetmezliği, bazen konjestif kalp yetmezliği olarak bilinir; kalp kası pompalamıyorsa, gerektiği gibi kan pompalamazsa da oluşur. Kalpteki daralı atardamarlar (koroner arter hastalığı) veya yüksek tansiyon gibi belirli koşullar, kalbini kademeli olarak doldurur ve verimli bir şekilde pompalamak için sert veya zayıf kalır.

Kalp yetmezliğine yol açan tüm koşullar tersine çevrilebilir, ancak tedaviler kalp yetmezliğinin belirtilerini ve semptomlarını iyileştirebilir ve daha uzun yaşamanıza yardımcı olabilir. Egzersiz yapma, diyetinizdeki tuzu azaltma, stres yönetimi ve kilo verme gibi yaşam tarzı değişiklikleri yaşam kalitenizi artırabilir.

Kalp yetmezliğini önlemenin bir yolu, koroner arter hastalığı, yüksek tansiyon, diyabet veya obezite gibi kalp yetmezliğine neden olan koşulları kontrol etmektir.

Kalp yetmezliği devam ediyor olabilir (kronik) veya durumunuz aniden başlayabilir (akut).

Kalp yetmezliği bulguları ve belirtileri arasında

Ne zaman bir doktor görmelisin

Kalp yetmezliği belirtileri ya da semptomları yaşıyor olabileceğini düşünüyorsan doktoruna danışın. Aşağıdakilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız acil tedavi isteyin

Ne yapabilirsin

Bu belirtiler ve semptomlar kalp yetmezliğine bağlı olabilse de, hayatı tehdit eden diğer kalp ve akciğer rahatsızlıkları da dahil olmak üzere birçok olası nedeni vardır. Kendinizi teşhis etmeye çalışmayın. Acil yardım için doktorunuzu veya acil servis numaranızı ziyaret etmelisiniz. Acil servis sağlayıcıları durumunuzu dengeye getirmeye ve semptomların kalp yetmezliği veya başka bir şey yüzünden olup olmadığını belirlemeye çalışacaktır.

Kalp yetmezliği teşhisi varsa ve belirtilerden herhangi biri aniden kötüleşirse ya da yeni bir belirti veya semptom geliştirirseniz, mevcut kalp yetmezliğinin kötüleştiği veya tedaviye yanıt vermediği anlamına gelebilir. Hemen doktorunuza danışın.

Kalp yetmezliği çoğu kez diğer koşullar kalbinize zarar verdikten veya zayıfladığında ortaya çıkar. Bununla birlikte kalp kalp yetmezliğine neden olmak için zayıflamaya ihtiyaç duyulmaz. Kalp çok sertleştiğinde de ortaya çıkabilir.

Kalp yetmezliğinde kalbin (ventriküller) ana pompalama odaları sertleşebilir ve atımlar arasında düzgün şekilde doldurulamaz. Bazı kalp yetmezliği vakalarında, kalp kası hasar görebilir ve zayıflayabilir ve kalp vücudunuz boyunca etkin şekilde kan pompalayamayacağı noktaya kadar uzar (dilate). Zamanla, kalp artık kanınızı vücudunuzun geri kalanına pompalamak için normal talepleri takip edemez.

Doktorunuzdan ne bekleyebilirsiniz

Bir ejeksiyon fraksiyonu, kalbin pompaladığı kadar önemli bir ölçümdür ve kalp yetmezliğini sınıflandırmaya ve tedaviyi yönlendirmeye yardımcı olmak için kullanılır. Sağlıklı bir kalpte ejeksiyon fraksiyonu yüzde 50 veya daha fazladır; yani her bir vuruştan sonra ventriküle uyan kanın yarısından fazlası pompalanır. Ancak kalp yetmezliği normal ejeksiyon fraksiyonu ile bile ortaya çıkabilir. Kalp kası yüksek tansiyon gibi koşullardan dolayı sertleşirse bu olur.

“Konjestif kalp yetmezliği” terimi kan, karaciğer, karın, alt ekstremiteler ve akcigerlere yedekleme ya da tıkanma ile ortaya çıkmaktadır. Bununla birlikte, tüm kalp yetmezliği konjestif değildir. Kalp yetmezliği nedeniyle nefes darlığı veya zayıflığınız olabilir ve herhangi bir sıvı birikimi olmamış olabilir.

Kalp yetmezliği sol tarafı (sol ventrikül), sağ tarafı (sağ ventrikül) veya kalbin her iki tarafını da içerebilir. Genel olarak, kalp yetmezliği sol taraftan, özellikle sol ventrikülden başlar – kalbin ana pompalama odası.

Aşağıdaki koşullardan herhangi biri kalbinize zarar verebilir veya zayıflatabilir ve kalp yetmezliğine neden olabilir. Bunların bazıları bilinciniz olmadan mevcut olabilir

Koroner arter hastalığı ve kalp krizi. Koroner arter hastalığı, kalp hastalığının en yaygın formudur ve kalp yetmezliğinin en yaygın nedenidir. Zamanla, kalp kasına kan sağlayan arterler, yağ birikintilerinden dolayı daralır – ateroskleroz adı verilen bir süreç. Plakların birikmesi, kalbinize kan akışının azalmasına neden olabilir.

Bu arada ne yapabilirsiniz

Damarlarında yağ birikimleriyle oluşan plaklar koparırsa kalp krizi oluşur. Bu, kan pıhtısının oluşmasına neden olur ve bu da kalp kası alanına kan akışını engeller, kalbin pompalama kabiliyetini zayıflar ve kalıcı hasar bırakır. Zarar önemli ise, kalp kasının zayıflamasına neden olabilir.

Yüksek tansiyon (hipertansiyon). Kan basıncı, arterlerinizden kalbiniz tarafından pompalanan kanın gücüdür. Eğer kan basıncınız yüksekse, kalbiniz vücudunuz boyunca kan dolaştırmak için gerekenden daha fazla çalışmalıdır.

Zamanla, kalp kası gerçekleştirmesi gereken fazladan işi telafi etmek için kalınlaşabilir. Sonunda, kalp kası etkin şekilde kan pompalamak için çok sert veya zayıf hale gelebilir.

Hatalı kalp kapakları. Kalbinizin valfleri, kalpten doğru yönde akan kanları tutar. Kalp kusuruna, koroner arter hastalığına veya kalp enfeksiyonuna bağlı hasar gören bir valf, kalbinizi gerektiği gibi akmasını sağlamak için daha fazla çalışmaya zorlar.

Zamanla, bu fazladan çalışma kalbinizi zayıflatabilir. Bununla birlikte, hatalı kalp kapakçıkları, zamanında bulunursa sabitlenebilir veya değiştirilebilir.

Kalp hasarları (kardiyomiyopati). Kalp kası hasarı (kardiyomiyopati) çeşitli hastalıklar, enfeksiyonlar, alkol kötüye kullanımı ve kokain veya kemoterapi için kullanılan bazı ilaçların olduğu gibi ilaçların toksik etkileri de dahil birçok nedeni olabilir.

Kalp yetmezliğini sınıflandırmak

Genetik faktörler, genişlemiş kardiyomiyopati, hipertrofik kardiyomiyopati, aritmojenik sağ ventrikül kardiyomiyopati, sol ventrikül nonkompaksiyon ve restriktif kardiyomiyopati gibi çeşitli kardiyomiyopatide önemli bir rol oynamaktadır.

Diğer hastalıklar. Diyabet, HIV, hipertiroidi, hipotiroidizm veya demir birikimi (hemokromatosis) veya protein (amiloidoz) gibi kronik hastalıklar da kalp yetmezliğine katkıda bulunabilir.

İlaçlar

Akut kalp yetmezliğinin nedenleri kalp kasına saldıran virüsler, ciddi enfeksiyonlar, alerjik reaksiyonlar, akciğerlerdeki kan pıhtıları, bazı ilaçların kullanımı veya tüm vücudu etkileyen herhangi bir hastalıktır.

Tek bir risk faktörü kalp yetmezliğine neden olabilir ancak faktörlerin bir kombinasyonu da riski artırır.

Risk faktörleri şunları içerir:

Kalp yetmezliğiniz varsa, görünümünüz sebep ve şiddete, genel sağlığınıza ve yaşınız gibi diğer faktörlere bağlıdır. Komplikasyonlar şunları içerebilir:

Bazı kişilerin belirtileri ve kalp fonksiyonu düzgün bir tedaviyle düzelir. Bununla birlikte, kalp yetmezliği hayati tehlike oluşturabilir. Kalp yetmezliği olan insanlar ciddi semptomlara sahip olabilir ve bazıları kalp transplantasyonu veya bir ventriküler destek cihazı ile destek gerektirebilir.

Kalp yetmezliğinizin olabileceğini düşünüyorsanız veya diğer temel koşullardan dolayı kalp yetmezliği riskinizden endişeleniyorsanız, aile doktorunuzla randevu alın. Kalp yetmezliği erken bulunursa, tedaviniz daha kolay ve etkili olabilir.

Cerrahi ve tıbbi cihazlar

Randevular kısa olabilir ve çoğunlukla tartışacak çok şey olduğundan, randevu için hazırlık yapılması iyi bir fikirdir. İşte size randevunuza hazırlanmanıza ve doktorunuzdan ne bekleyeceğinize dair bazı bilgiler.

Doktorunuzla olan zamanınız sınırlıdır, bu nedenle bir soru listesi hazırlamak, zamanınızı birlikte değerlendirmenize yardımcı olacaktır. Vaka incelemesinin bitmesi durumunda, sorularınızı en önemli sorundan en azından önemli olanlarına listeleyin. Kalp yetmezliği için, doktorunuza sormanız gereken bazı temel sorular

Doktorunuza sormak için hazırladığınız sorulara ek olarak, herhangi bir şey anlamadığınız herhangi bir zamanda randevu sırasında sorular sormaktan çekinmeyin.

Doktorunuz size bir takım sorular soracaktır. Onlara cevap vermeye hazır olmak, daha fazla vakit geçirmeyi düşündüğünüz noktaların üzerinden geçmek için zaman ayırabilir. Doktorunuz sorabilir

Ömür boyu bakım ve kalp yetmezliği

Sigarayı bırakmak, tuzu kesmek ve sağlıklı gıdalar yemek gibi sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapmak asla erken değildir. Bu değişiklikler kalp yetmezliğinin başlamasına veya kötüleşmesine engel olabilir.

Kalp yetmezliğini teşhis etmek için doktorunuz dikkatli bir tıbbi geçmiş alır, belirtilerinizi inceler ve fizik muayene yapar. Doktorunuz ayrıca, yüksek tansiyon, koroner arter hastalığı veya diyabet gibi risk faktörlerinin varlığını kontrol edecektir.

Doktorunuz bir stetoskop kullanarak akciğerlerinizi tıkanıklık belirtileri açısından dinleyebilir. Stetoskop ayrıca, kalp yetmezliği önermiş olabilecek anormal kalp seslerini de alıyor. Doktor, boynunuzdaki damarları inceleyebilir ve karın ve bacaklarda sıvı birikimi olup olmadığını kontrol edebilir.

Fizik muayeneden sonra, doktorunuz bu testlerin bir kısmını da sipariş edebilir

Kan tahlilleri. Doktorunuz, böbrek, karaciğer ve tiroid işlevinizi kontrol etmek ve kalbi etkileyen diğer hastalıkların göstergelerini araştırmak için kan örnekleri alabilir.

N-terminali pro-B-tipi natriüretik peptit (NT-proBNP) denen bir kimyasal olup olmadığını kontrol etmek için yapılan kan testi, diğer testlere ek olarak kullanıldığında tanı kesin olmadığı takdirde kalp yetmezliğini teşhis etmede yardımcı olabilir.

Elektrokardiyogram (EKG). Bu test, cildinize yapışmış elektrotlar aracılığıyla kalbin elektriksel aktivitesini kaydeder. Dürtüler dalgalar halinde kaydedilir ve bir monitörde görüntülenir veya kağıda basılır.

Bu test, doktorunuzun kalp ritim problemlerini teşhis etmesine ve kalp yetmezliğinde yatan kalp krizinden kalbe zarar vermenize yardımcı olur.

Ekokardiyografi. Kalp yetmezliğini teşhis etmek için önemli bir test, ekokardiyografidir. Bir ekokardiyografi, sistolik kalp yetmezliğini kalp sert ve düzgün dolduramayan diyastolik kalp yetmezliğinden ayırmaya yardımcı olur.

Bir ekokardiyogram, kalbinizin bir video görüntüsü üretmek için ses dalgalarını kullanır. Bu test, doktorların kalbinizin boyut ve şeklini ve kalbin pompaladığı miktarı görmesine yardımcı olabilir.

Ekokardiyogram ayrıca doktorların vana problemleri veya daha önceki kalp krizi, diğer kalp anormallikleri ve bazı alışılmadık kalp yetersizliği nedenlerini araştırmasına yardımcı olabilir.

Ejeksiyon fraksiyonu bir ekokardiyograf sırasında ölçülür ve ayrıca nükleer tıp testleri, kardiyak kateterizasyon ve kardiyak MR ile ölçülebilir. Bu, kalbin pompaladığı ne kadar iyi bir ölçümdür ve kalp yetmezliğini sınıflandırmaya ve tedaviye rehberlik etmeye yardımcı olmak için kullanılır.

Stres testi. Stres testleri kalp ve kan damarlarının efora nasıl tepki verdiğini ölçer. Bir koşu bandında yürüyebilir veya bir EKG makinesine takılıyken sabit bir bisikletle pedal çevirebilirsiniz. Veya kalbinizi egzersiz benzer şekilde damardan damgalayacak bir ilaç alabilirsiniz. Bazen stres testi, kalp ve akciğerlerinizin oksijeni alma ve karbon dioksitten nefes alma yeteneğini ölçen bir maske takarken yapılabilir.

Stres testleri doktorlara koroner arter hastalığı olup olmadığınızı anlamanıza yardımcı olur. Stres testleri, vücudunuzun kalbin pompalanma etkinliğini azalttığını ve uzun vadeli tedavi kararlarında yardımcı olabileceğini de belirtir.

Eğer doktorunuz egzersiz yaparken kalbinizin görüntülerini görmek isterse, nükleer stres testi veya stres ekokardiyografisi isteyebilir. Egzersiz stres testine benzer, ancak test sırasında kalbinizi görselleştirmek için görüntüleme teknikleri de kullanıyor.

Kardiyak bilgisayarlı tomografi (BT) taraması veya manyetik rezonans görüntüleme (MRI). Bu testler, kalp yetmezliği nedenleri de dahil olmak üzere kalp problemlerini teşhis etmek için kullanılabilir.

Bir kalp BT taramasında, şeker kamışı şeklindeki bir makinenin içinde bir masaya yatarsınız. Makinede bir X-ışını tüpü vücudunuz etrafında döner ve kalp ve göğüs görüntüleri toplar.

Kalp MR görüntüsünde, manyetik alan üreten uzun tüp benzeri bir makinenin içinde bir masanın üzerine yatarsınız. Manyetik alan bazı hücrelerinizdeki atom parçacıklarını hizalar. Radyo dalgaları bu hizalı parçacıklara yayınlandığında, bulundukları doku türüne göre değişen sinyal üretirler. Sinyal kalp görüntüleri oluşturur.

Koroner anjiyografi. Bu testte, ince, esnek bir boru (kateter), kasık veya kolunuzdaki bir kan damarına sokulur ve aort üzerinden koroner arterlerinize yönlendirilir.

Kateterden enjekte edilen bir boya kalbe röntgende görülebilen arterleri oluşturur. Bu test, doktorların kalp aralığının daralmış olmasını (koroner arter hastalığı) tespit etmesine yardımcı olur ve kalp yetmezliğine neden olabilir. Test, kalp ana pompalama odasının (sol ventrikül) kuvvetini ve kalp supaplarının sağlığını belirlemek için bir prosedür olan bir ventrikülogram içerebilir.

Bu testlerin sonuçları, doktorların belirtilerinizin ve belirtilerin nedenini belirlemesine ve kalbinizi tedavi etmek için bir program geliştirmesine yardımcı olur. Durumunuz için en uygun tedaviyi belirlemek için, doktorlar kalp yetmezliğini iki sistem kullanarak sınıflandırabilirler

American College of Cardiology / Amerikan Kalp Derneği yönergeleri. Bu aşamalı sınıflandırma sistemi A’dan D’ye harf kullanır. Sistem, kalp yetmezliği geliştirme riski altında olan insanlar için bir kategori içerir. Örneğin kalp yetmezliği için birkaç risk faktörü taşıyan ancak kalp yetmezliği bulgusu olmayan bir kişi A Evresi’dir. Kalp hastalığına sahip ancak kalp yetmezliği bulgusu veya belirtisi bulunmayan bir kişi Evre B. kalp hastalığı olan ve Kalp yetmezliği bulguları ya da semptomları yaşıyor ya da yaşıyor; C Evresi. Kalp yetmezliği gelişmiş, uzmanlaşmış tedavi gerektiren bir kişi Evre D’dir.

Doktorlar, risk faktörlerini belirlemek ve kalp yetmezliğini önlemek veya geciktirmek için erken, daha agresif tedaviye başlamak için bu sınıflandırma sistemini kullanmaktadır.

Bu puanlama sistemleri birbirinden bağımsız değildir. Doktorunuz sıklıkla en uygun tedavi seçeneklerini belirlemenize yardımcı olması için bunları birlikte kullanacaktır. Kalp yetmezliğinizin ciddiyetini belirlemekle ilgileniyorsanız, doktorunuza puanınızı sorun. Doktorunuz puanınızı yorumlamanıza ve durumunuza göre tedavinizi planlamanıza yardımcı olabilir.

Kalp yetmezliği, yaşam boyu süren bir tedaviye ihtiyaç duyan kronik bir hastalıktır. Bununla birlikte, tedavi ile kalp yetmezliği belirtileri ve semptomları iyileşebilir ve kalp bazen güçlenir. Tedavi daha uzun yaşamanıza ve aniden ölme şansınızı azaltmanıza yardımcı olabilir.

Doktorlar bazen alttaki sebebi tedavi ederek kalp yetmezliğini düzeltebilir. Örneğin, bir kalp kapağının onarımı veya hızlı bir kalp ritmini kontrol etmek, kalp yetmezliğini tersine döndürebilir. Ancak çoğu insan için kalp yetmezliğinin tedavisi doğru ilaçların dengesini ve bazı durumlarda kalbin atışını ve kontratı düzelmesine yardımcı olan cihazların kullanılmasını gerektirir.

Doktorlar genellikle kalp yetmezliğini ilaç kombinasyonu ile tedavi eder. Belirtilerinize bağlı olarak aşağıdakileri içeren bir veya daha fazla ilaç alabilirsiniz:

Beta blokerler. Bu ilaç sınıfı, kalp atım hızınızı yavaşlatmaz ve kan basıncını düşürür, aynı zamanda sistolik kalp yetmezliğiniz varsa kalbinize verilen zararı sınırlar veya tersine çevirir. Örnekler arasında, karvedilol (Coreg), metoprolol (Lopresör) ve bisoprolol (Zebeta) bulunur.

Bu ilaçlar, anormal kalp atış hızı riskini azaltır ve beklenmedik bir şekilde ölme şansınızı azaltır. Beta blokerler, kalp yetmezliğinin belirtilerini ve semptomlarını azaltabilir, kalp işlevini iyileştirebilir ve daha uzun yaşamanıza yardımcı olabilir.

Diüretikler. Genellikle su hapları denilen diüretikler, daha sık idrara çıkmalarını ve sıvıların vücudunuzdan toplanmasını sağlarlar. Furozemid (Lasix) gibi diüretikler ciğerlerindeki sıvıyı da düşürür, böylece daha kolay nefes alırsınız.

Diüretikler vücudunuzun potasyum ve magnezyum kaybetmesini sağladığı için doktorunuz da bu minerallerin takviyelerini reçete edebilir. Bir diüretik kullanıyorsanız, doktorunuz muhtemelen düzenli kan testleri yoluyla kanınızdaki potasyum ve magnezyum seviyelerini izleyecektir.

Aldosteron antagonistleri. Bu ilaçlar arasında spironolakton (Aldakton) ve eplerenon (Inspra) bulunur. Bunlar, ciddi sistolik kalp yetmezliğine sahip insanlara daha uzun yaşama yardımcı olabilecek ilave özelliklere sahip potasyum tutucu diüretiklerdir.

Diğer bazı diüretiklerden farklı olarak, spironolakton ve eplerenon kanınızdaki potasyum düzeyini tehlikeli seviyelere çıkarabilir, bu nedenle artmış potasyum endişe varsa doktorunuzla konuşun ve yüksek miktarda potasyum bulunan yiyecek alımını değiştirmeniz gerekip gerekmediğini öğrenin.

Kalp yetmezliğini tedavi etmek için iki veya daha fazla ilaç kullanmanız gerekebilir. Doktorunuz kalp yetmezliği ilaçlarıyla birlikte göğüs ağrısı için nitratlar, kolestrolü düşürecek bir statin veya kan pıhtını önlemeye yardımcı olan kan düşürücü ilaçlar gibi diğer kalp ilaçlarını reçete edebilir.

Kalp yetmezliği semptomları oluştuğunda hastaneye yatırılmış olabilirsiniz. Hastanede iken, kalp pompanızın iyileşmesine yardımcı olmak ve belirtilerinizi hafifletmek için ek ilaçlar alabilirsiniz. Ayrıca bir maske veya burnunuza yerleştirilen küçük tüpler yoluyla ek oksijen alabilirsiniz. Şiddetli kalp yetmezliğiniz varsa, ek oksijen uzun süreli kullanmanız gerekebilir.

Bazı durumlarda, doktorlar kalp yetmezliğine yol açan altta yatan sorunu tedavi etmek için ameliyat önermektedir. Bazı insanlarda incelenen ve kullanılan bazı tedaviler şunları içerir:

Kalp kapakçığı onarımı veya değiştirilmesi. Hatalı bir kalp kapağı kalp yetmezliğine neden oluyorsa, doktorunuz valfi onarmayı veya değiştirmeyi önerebilir. Cerrah geriye doğru kan akışını ortadan kaldırmak için orijinal valfi değiştirebilir (valvüloplasti). Cerrahlar ayrıca valf broşürlerini yeniden bağlayarak veya kapakların aşırı sıkışabileceği şekilde aşırı valf dokusunu çıkararak valfi onarabilir. Bazen valfi onarmak, halkayı vana etrafında sıkıştırmayı veya yerine getirmeyi içermektedir (anüloplasti).

Supap onarımı mümkün olmadığında supap değişimi yapılır. Vana replasman cerrahisinde, hasar gören vana bir suni (protez) supap ile değiştirilir.

Belli türde kalp kapak onarımı veya değiştirilmesi, şimdi minimal invaziv cerrahi veya kardiyak kateterizasyon teknikleri kullanılarak açık kalp ameliyatı yapılmadan yapılabilir.

İmplante edilebilir kardiyoverter-defibrilatörler (ICD’ler). Bir ICD, bir kalp piline benzer bir cihazdır. Damarlarınızın arasından kalplerinize giden tellerle göğsünüzde cilt altına implante edilir.

ICD, kalp ritmini izler. Kalp tehlikeli bir ritmde atmaya başlarsa veya kalbiniz durursa, ICD kalbinize ayak basmaya veya normal ritme geri döndürmeye çalışır. Bir ICD, kalp pilleri olarak da işlev görebilir ve eğer çok yavaş giderse kalbinizi hızlandırabilir.

Kardiyak resenkronizasyon terapisi (CRT) veya biventriküler pacing. Bir biventriküler pacemaker, kalbin alt bölmelerine (sol ve sağ ventriküller) zamanlanmış elektriksel uyarılar gönderir; böylece daha etkin ve koordineli bir şekilde pompalanır.

Kalp yetmezliğine sahip birçok insan kalplerinin elektrik sistemi ile zaten zayıf kalp kasının koordinasyonsuz bir şekilde yenilmesine neden olan sorunlarla karşı karşıya. Bu verimsiz kas kasılması, kalp yetmezliğinin kötüleşmesine neden olabilir. Kalp yetmezliği olan kişiler için genellikle bir biventriküler pacemaker ile bir ICD kombine edilir.

Kalp pompaları. Ventriküler yardımcı cihazlar (VAD’ler) gibi bu mekanik cihazlar karın ya da göğüs içine implante edilir ve vücudunuzun geri kalan kısmına kan pompalanmasına yardımcı olmak için zayıflamış bir kalbe bağlanır. VAD’ler kalbe ait sol ventrikülde sıklıkla kullanılır, ancak sağ ventrikülde veya her iki ventrikülde de kullanılabilir.

Doktorlar kalp nakli adaylarını donör bir kalp beklerken canlı tutmak için kalp pompalarını ilk kullandılar. VAD şimdi bazen transplantasyona alternatif olarak kullanılmaktadır. İmplante kalp pompaları, kalp nakline uğrayamayan veya kalp nakline uğrayamayan veya yeni bir kalp bekleyen ciddi kalp krizi geçiren bazı insanların hayatlarını önemli ölçüde uzatabilir ve iyileştirebilir.

Kalp nakli. Bazı insanlar böyle ciddi kalp yetmezliğine sahiptir ki ameliyat veya ilaçlar yardımcı olmaz. Hastalıklı kalplerini sağlıklı bir donor kalbe bırakmaları gerekebilir.

Kalp nakli, ciddi kalp yetmezliği olan bazı insanların hayatta kalmasını ve yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabilir. Bununla birlikte, transplantasyon için adaylar sıklıkla uygun bir donor kalbi bulunmadan önce uzun süre beklemek zorunda kalacaklardır. Bazı transplant adayları, bu bekleme süresince ilaç tedavisi veya cihaz tedavisi yoluyla iyileşirler ve nakil bekleme listesinden çıkarılabilirler.

Kalp yetmezliği için uygulanan tedavilerin sayısı bile, kalp yetmezliğinizin ilaçların artık çalışmadığı ve kalp nakli veya cihazının bir seçenek olmadığı noktaya kadar kötüleşmesi olasıdır. Bu gerçekleşirse, yatılı bakımda bulunmanız gerekebilir. Hastane bakımı, hasta olanlara son derece özel bir tedavi yöntemi sunar.

Hastane bakımı hem aileler hem de arkadaşlar – hemşireler, sosyal hizmet uzmanları ve eğitimli gönüllülerin yardımıyla – sevdiklerini evde ya da hospis konutlarında bakım ve konfor için sağlar. Hastane bakımı, hasta olan ve onlara en yakın olan kişiler için duygusal, psikolojik, sosyal ve manevi destek sağlar.

Hemşirelik bakımı altındaki insanların çoğu kendi evlerinde kalmalarına rağmen, bu program huzurevleri ve yardımcı yaşama merkezleri de dahil olmak üzere herhangi bir yerde mevcuttur. Bir hastanede kalanlar için, ömür boyu bakım uzmanları rahatlık, şefkatli bakım ve haysiyet sağlayabilir.

Her ne kadar zor olabilse de, yaşamın sonundaki sorunları aile ve tıbbi ekibinizle tartışın. Bu tartışmanın bir kısmı büyük ihtimalle önceden direktifleri içermektedir – kendiniz için konuşamıyorsanız, tıbbi bakımınız hakkında verdiğiniz sözlü ve yazılı talimatların genel bir terimidir.

İmplante edilebilir bir kardiyoverter defibrilatörünüz (ICD) varsa, aileniz ve doktorlarınızla tartışmanız gereken önemli bir husus, kalbin atılmaya devam etmesini sağlamak için şok veremeyecek şekilde defibrilatörü kapatmaktır.

Yaşam tarzı değişiklikleri yapmak kalp yetmezliğinin belirtilerini ve semptomlarını gidermeye ve hastalığın kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir. Bu değişiklikler, yapabileceğiniz en önemli ve faydalı seçenekler arasında olabilir. Doktorunuzun tavsiye edebileceği yaşam tarzı değişiklikleri şunları içerir:

Sigara içmeyi bırak. Sigara içmek, kan damarınıza zarar verir, kan basıncını yükseltir, kanınızdaki oksijen miktarını azaltır ve kalbinizin daha hızlı dövülmesini sağlar.

Sigara içiyorsanız, doktorunuzdan yardım istemek için bir program önermesini isteyin. Sigara içmeye devam ederseniz kalp nakli için düşünülemezsiniz. Aynı zamanda ikinci el sigara içmeyin.

Diyetinizde tuzu kısıtlayın. Çok fazla sodyum tutma özelliğine katkıda bulunur, bu da kalbinizi daha da zorlar ve nefes darlığı, bacaklar, ayak bilekleri ve ayakların şişmesine neden olur.

Sizin için önerilen sodyum kısıtlaması için doktorunuza danışın. Hazırlanan gıdalara tuz zaten eklendiğini ve tuz ikameleri kullanırken dikkatli olmasını unutmayın.

Alkol ve sıvıları sınırlayın. Doktorunuz muhtemelen kalp yetmezliği durumunda alkol almamanızı önerir; çünkü ilacınızla etkileşim kurabilir, kalp kasını zayıflatabilir ve anormal kalp ritmi riskini artırabilirsiniz.

Şiddetli kalp yetmezliğiniz varsa, doktorunuz size içtiğiniz sıvı miktarını sınırlamanızı önerebilir.

Aktif ol. Orta derecede aerobik aktivite, vücudunuzun geri kalan kısmının sağlıklı ve koşullandırılmasına yardımcı olur ve kalp kası üzerindeki talepleri azaltır. Egzersiz yapmaya başlamadan önce doktorunuzla sizin için en uygun egzersiz programını konuşun. Doktorunuz bir yürüyüş programı önerebilir.

Bir kalp rehabilitasyon programı olup olmadığını öğrenmek için yerel hastanenizle görüşün; varsa, programa kaydolma konusunda doktorunuzla konuşun.

Stresi azalt. Endişeli veya üzgün olduğunuzda kalp atış hızınızı arttırır, daha ağır nefes alırsınız ve kan basıncınız genellikle yükselir. Kalp rahatsızlığını daha da kötüleştirebilir, çünkü kalbiniz vücudun taleplerini karşılamada zaten sorun yaşıyor.

Hayatınızda stres azaltmanın yollarını bulun. Kalbinize bir şeyler dinlemek için, mümkün olduğunca uyumaya çalışın veya ayaklarınızı koyun. Sosyal olmak için arkadaşlarınız ve ailenizle vakit geçirin ve stresi stres altında tutun.

Rahat uyuyun. Nefes darlığı, özellikle geceleri, yastık veya kama kullanarak kafanızın sarkmasını sağlayın. Eğer horlandıysanız veya başka uyku sorunlarınız varsa, uyku apnesi testi yaptırdığınızdan emin olun.

Geceleyin uykunuzu iyileştirmek için başınızı yastıklarla destekleyin. Ayrıca, doktorunuzla, ilaçları, özellikle de diüretikleri almak için zaman ayırın. Diüretiklerin günün erken saatlerinde alınması gece boyunca sıklıkla idrara çıkma ihtiyacını azaltabilir.

Kalp yetmezliğini önlemenin anahtarı, risk faktörlerini azaltmaktır. Örneğin, yüksek tansiyon ve koroner arter hastalığı gibi kalp hastalığına yönelik birçok risk faktörünü, gerekli tıbbi ilaçların yardımıyla birlikte yaşam tarzı değişiklikleri yaparak kontrol edebilir veya ortadan kaldırabilirsiniz.

Kalp yetmezliğini önlemeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz yaşam tarzı değişiklikleri şunları içerir:

Birçok kalp yetmezliği vakası tersine çevrilemezse de, tedavi bazen semptomları iyileştirebilir ve daha uzun yaşamanıza yardımcı olabilir. Siz ve doktorunuz hayatınızı daha rahat hale getirmek için birlikte çalışabilir. Vücudunuza ve kendinizi nasıl hissettiğinize dikkat edin ve daha iyi veya kötü hissettiğinizde doktorunuza söyleyin. Bu şekilde, doktorunuz hangi tedavinin sizin için en iyi sonuç olduğunu bilir. Kalp yetersizliği ile ilgili doktorunuza danışmaktan korkmayın.

Durumunuzu yönetmenize yardımcı olabilecek adımlar şunları içerir:

Kalp yetmezliğini yönetmek, sizinle doktorunuz arasında açık bir diyalog gerektirir. Diyetinizle, yaşam tarzınızla ve ilaçlar ile ilgili önerileri takip edip etmediğiniz konusunda dürüst olun. Doktorunuz sık sık, yolunuza devam etmenize yardımcı olacak stratejiler önerebilir.

Doktorunu ziyaret et